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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐅,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐖。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐩。在埃梅里出任维拉主帅之前🐕,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐏🐯,这也取得非常不错的效果🐨🦏。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐨🐀🐯,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦏。在获得英格兰队的征召后🐹🐢,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐕‍🦺🦁🦁,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐎,无论结果如何🐼。沃特金斯:“在进入到比赛前🦒🐅🐿,我会把所有事情都说出来🐮🐂。我与一位治疗师进行交谈🐗🐩,自从我与他一起工作以来🐾,他对我有很大的帮助🐮🐷。心态是最强大的东西🐏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒,但改变心态却需要付出很多🐀🐐。我所学到的就是要坚持🐍,无论你今天过的好不好🐏🐷,每天都要坚持下去🐈🐈🦎。不管我是没有进球、还是进了三个球🐼,我都会与他进行交流🐸。无论赛前赛后🐫🦍,我都会和他谈一谈🐁,说一说我的的情况🐒,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐎🐴,他帮助了我很多🐻🐕。”沃特金斯透露🦙,自从在心理准备方面进行了改善🐂🐁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐼🐃。场外的训练等方面也发生了变化🦌🦔,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦧🐕‍🦺。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦮,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦮🐾🐔。心态是最重要的🐒🦓,大脑会给你带来不少东西🐐,有时候你可能会自我怀疑🐲。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦨,就能让大脑相信不同的一些事情🐾🐁。”
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评论
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